مرض قصور الانتباه وفرط الحركة

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يرمز إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "يُخطئ عادةً على أنه اضطراب يؤثر فقط على الأطفال في سن المدرسة ولكن يُفهم بشكل متزايد على أنه اضطراب مدى الحياة يستمر حتى مرحلة البلوغ ويمكن أن يتطور أيضًا في مرحلة البلوغ

يختلف البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن الأطفال في كونهم غالبًا ما يكونون أكثر اندفاعًا وأن بعض البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يظلون يعانون من بعض الاندفاع أو فرط النشاط ؛ ومع ذلك ، فإن الطريقة التي يظهر بها الاضطراب في حياة البالغين يمكن أن تكون مختلفة تمامًا عما كانت عليه في الطفولة وإن القلق يمكن أن يستمر

غالبًا ما يتم تجاهل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين هذا يعني أن الكثيرين لا يتم تشخيصهم ولا يحصلون على المساعدة التي يحتاجون إليها لكن "الأعراض التي تظهر عليهم من المحتمل أن تسبب فوضى في حياتهم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في العمل والمنزل"أداء المدرسة يتأثر سلبا، بل يؤثر أيضًا على الوظائف والعلاقات

يوضح  أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا ما يسبب مشاكل مع:

• منتبه
• القدرة على تحويل انتباهك عند الحاجة ، أو القدرة على التبديل من مهمة أو نشاط واحد بسهولة ودون مجهود
• التركيز على ما تفعله وإنهاء المهام
  • التحكم في النبضات.
• التحكم في نشاط والحركة

أليك أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يصيب البالغين

• عدم القدرة على التركيز على مهمة واحدة لفترة طويلة من الزمن
• عدم القدرة على بدء أو متابعة المشاريع التي تتطلب التخطيط
• صعوبات كبيرة في إدارة الوقت
• مشكلة البقاء منظم
• أحلام اليقظة عادة سيئة
• مقاطعة الآخرين.
• عدم القدرة على الانتباه في المحادثة

في حين أن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هذه شائعة عند البالغين  أن "الأعراض تظهر بشكل مختلف في كل شخص في حين أن بعض الأفراد قد يظهرون الأرق ، قد يعاني آخرون أكثر في العلاقات الشخصية."

تم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في كثير من الأحيان لدى المرضى الذكور" وأنه "ليس حالة دائمة ، بل يمكن أن تظهر بطرق مختلفة على مدار دورات الحياة"يمكن أن تختفي الأعراض تمامًا مع تقدمك في السن العمر يعني سنوات من الخبرة

تشخيص فرط الحركة ونقص الانتباه 

يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بعد أخذ التاريخ الطبي والنفسي الكامل، ثم يتم استنتاج ما إذا كانت الأعراض ناتجة عن حالات أخرى

"هناك تسعة أعراض لعدم الانتباه مدرجة في دليل التشخيص" يضيف ستة منها تتعلق بفرط النشاط وثلاثة منها مرتبطة بالاندفاع "كل هذه الأعراض يمكن أن تتجلى من خلال اضطراب آخر أقول إن التسعة كلها صالحة "

علي سبيل المثال، يمكن أن يسبب الحرمان المزمن من النوم واضطرابات المزاج مثل الاكتئاب العديد من نفس الأعراض التي يسببها الاضطراب ثنائي القطب ، بما في ذلك فرط النشاط والأرق والاندفاع يتميز الاضطراب ثنائي القطب بالتهيج وفرط النشاط كل هذا التداخل مع الحالات الأخرى يمكن أن يجعل من الصعب الوصول إلى تشخيص نهائي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يجد بعض المرضى صعوبة في تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يمكن أحيانًا فحص أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأفراد الذين يعانون من حالات طبية ونفسية أخرى من خلال التحدث مع أفراد الأسرة أو الآخرين المهمين يمكن تحقيق ذلك في بعض الأحيان من خلال التحدث مع أفراد الأسرة أو الآخرين المهمين تشمل الأعراض: صعوبة التنفس ، والتنفس الضحل ، والدوخة ، والصداع ، والصداع النصفي

من المهم أن يخبر المريض طبيبه إذا كان يعاني أيضًا من هذه الأعراض في المدرسة الابتدائية

يجب أيضًا تشخيص البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من قبل أخصائي طبي مؤهل

متى يجب ان تذهب الى الطبيب 

عندما تصبح أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معطلة للحياة اليومية ، فقد حان الوقت بالتأكيد للتحدث مع الطبيب حتى إذا لم تؤثر الأعراض على أدائك اليومي ، يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت أنت أو أي شخص تحبه يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويواجه صعوبة في حياته الأكاديمية أو العملية ، فقد حان الوقت للتحدث مع معالج نفسي  إن الوقت قد حان لطلب الدعم المهني عندما تكون العلاقات الشخصية والمهنية في خطر

يمكن أن يسبب اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط اضطرابات كبيرة في حياتك ، لكنها حالة قابلة للعلاج للغاية تشمل الأدوية التي قد تساعد:

• المنشطات: أديرال هو مزيج من الأمفيتامين وديكستروأمفيتامين يمكن أن يساعد في تنظيم المواد الكيميائية في الدماغ المتعلقة بالتفكير والانتباه من ناحية أخرى ، يوصف عقار الريتالين بشكل شائع عند الأطفال (على الرغم من أن البعض يشعر أنه قد يكون مفيدًا مع البالغين) أما بالنسبة لأديرال على الأقل وفقًا لدراسة واحدة عام 2018 ، فقد يثبط الشهية عند استخدامه كمضاد للاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة المصابين بالاكتئاب يبدو أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعمل بشكل أفضل مع البالغين
• غير المنبهات :Wellbutrin و Strattera و Intuniv كلها أدوية غير منشطة لها تأثيرات معروفة من قبل بعض الأشخاص

الأدوية ليست العلاج الوحيد أو الأفضل لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؛ هناك أيضًا مناهج غير دوائية مثل العلاج النفسي والتدخلات السلوكية ، أحيانًا بمفردها وبالاقتران مع الأدوية

ويمكن للبالغين الذين عولجوا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يتمتعوا بنوعية حياة أفضل وانخفاض خطر الإصابة بالقلق من الاكتئاب وتعاطي المخدرات مقارنة بالبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المعالج

عندما ترى طبيبًا عليك أن تخبر طبيبك عن جميع أعراضك ، حتى تلك التي قد لا تنسبها تلقائيًا إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل صعوبة النوم أو التعب حتى يتمكنوا من الحصول على صورة كاملة عن حالتك